Đau nhức ở lưng – một vấn đề đáng lo ngại cho sức khỏe mà đại đa phần toàn bộ chúng ta đều từng trải qua. Có vô số thống kê về bệnh này, trong đó, một số khẳng định rằng trong 10 người ở độ tuổi thành niên thì có đến 9 người sớm muộn gì cũng sẽ mắc bệnh này trong cuộc đời. Một vài khác thì lại nói chỉ có tương đối khoảng 4 người trong 5 người mà thôi. Những số khác nữa thì tuyên bố rằng, ở Mỹ, đau lưng là nguyên do phổ biến thứ năm cho việc đi gặp bác sĩ. Bất kể là những thống kê trên có đúng đắn hay không, chúng đều cho ta thấy được đau ê ẩm vùng lưng là một mối bận tâm đối với nhiều người trên thế giới.
Cơn đau có thể được chia thành nhiều loại. Nó thường được phân loại bằng những vùng mà ta cảm nhận được. Những loại đó là: đau gáy, đau nhức ở lưng giữa, đau điếng lưng, và đau xương cụt. Loại thường gặp nhất người ta thường mắc phải đó là đau lưng dưới. Những cơn đau kéo dài gần 6 tuần gọi là đau cấp tính, từ 6 đến 12 tuần là đau bán cấp tính, và dài hơn 12 tuần nữa là đau mãn tính.
Do có nhiều kiểu đau trái ngược cho nên lý do của chúng cũng trái ngược. Loại thường gặp nhất chính được gây ra bởi hậu quả của sự căng thẳng và áp lực đối với xương sống. Những tư thế thông thường, kể cả khi ngồi, tài xế, hay đứng cũng đều là căn nguyên cốt yếu tạo ra vấn đề về lưng. Những lý do khác có thể là do thực hiện chống đẩy không đúng cách, không khởi động/buông lỏng khi tập thể dục hoặc là ngủ trên một tấm đệm không đảm bảo. Các vấn đề về lưng có thể vận động liên quan đến nhau, như hệ quả của việc ngồi trước máy tính cả ngày, đặt nhiều áp lực lên cổ từ những cảm xúc cá nhân hoặc tinh thần bị căng thẳng.
Trong một số trường hợp. Cơn đau của mỗi người có thể không giống nhau. Một vài người có thể chịu những cơn đau nhói thấu xương trong thời gian ngắn nhưng những người khác lại có thể phải cam lòng một cơn đau kéo dài vô tận. Một vài người thấy đau ở vùng này nhưng người khác lại thấy đau ở chỗ khác. Những bệnh nhân thường được kê thuốc giảm đau để xử lý cơn đau nhưng có một số cách thức khác cũng giúp xử lý được vấn đề. Những liệu pháp vật lý sử dụng nhiệt đã được đưa ra, ví dụ như tắm nước nóng, sử dụng túi chườm nóng hay nén lạnh cũng có hiệu nghiệm rất tốt. Massage, những bài thể dục chuyên môn và căng duỗi cơ thể cũng được nói đến liên tục.
Có thể có vấn đề nào đó nghiêm trọng hơn nếu bạn thấy mình đang có những biểu hiện khác về bệnh đau lưng. Và nếu bạn đang bị sốt hoặc xuống cân đột ngột không bình thường cũng như cơn đau kéo dài thì việc hỏi ý kiến bác sĩ đa khoa là rất cấp thiết.
Một trong những vấn đề xấu nhất đối với sức khỏe do những vấn đề về lưng gây lên đó là Hội chứng đuôi ngựa. Bệnh này rất hiếm nhưng rất khó điều trị, nó thường là hệ quả từ những tổn thương trong cột sống. Đuôi ngựa là một chùm các dây thần kinh nằm ở đáy của tủy sống – cái mà chi phối cảm giác của bàn chân giữa. Hội chứng này được đặt tên bởi một nhà giải phẫu có tên là Andreas Lazarius tại Mỹ-Latin vào thế kỷ 17, và nó có tên là “Hội chứng đuôi ngựa” do nó có vẻ khá giống với đuôi ngựa. Bệnh này do sự nén các dây thần kinh tạo ra và có thể sẽ tồn tại trong thời kỳ dài làm ảnh hưởng đến sức khỏe nếu thế không được chẩn đoán hay được xử lý kịp thời.
Triệu chứng của hội chứng đuôi ngựa gồm có: liệt cảm giác các bàn chân, vùng hậu môn, đường ruột hoặc rối loạn bàng quang. Bệnh thường do những áp lực và tổn thương tới đuôi ngựa tạo ra như quan hệ tình dục, đạn đạo, khối u, nhiễm trùng da, chọc cột sống thắt lưng, lệch đĩa cột sống trung tâm hoặc hệ quả của bệnh viêm cột sống mạn tính . Hội chứng đuôi ngựa có thể chẩn đoán được qua máy MRI. Bệnh này rất hiếm nhưng chúng ta cũng không nên coi nhẹ nếu đau nhức ở lưng tạo ra những triệu chứng trầm trọng hơn.